Chăn ga gối nệm là những nội thất phòng ngủ không thể thiếu với mỗi gia đình. Một chiếc nệm êm ái sẽ giúp nâng đỡ giấc ngủ của người dùng thêm trọn vẹn. Tuy nhiên để mua được một chiếc nệm chất lượng, phù hợp với mỗi người thì không hề đơn giản. Dưới đây chúng tôi đã liệt kê 7 bí kíp khi mua nệm tư vấn cho người mua hàng.
Tình trạng cơ thể
Tình trạng cơ thể là một yếu tố cần cân nhắc khi chọn mua nệm để có giấc ngủ ngon. Do vậy, để chọn một chiếc nệm êm nhất, tốt cho sức khỏe bạn nên quan tâm những đặc điểm cơ thể sau:
Đau lưng: Nếu bạn bị đau lưng do thấp khớp hoặc do lupus liên quan đến hệ thống miễn dịch, cơ thể thường mẫn cảm với hóa chất, mùi hương. Vậy, bạn nên chọn các loại nệm được làm từ chất liệu vỏ bọc đệm tự nhiên như: tre hữu cơ, cotton hữu cơ, gấm, tencel…tránh các loại nệm làm từ sợi tổng hợp, có chức nhựa, bọt biển.
Dị ứng: Nệm cao su hoặc Nệm xơ dừa là lựa chọn lý tưởng cho người bị dị ứng. Vì những loại nệm này có tính kháng khuẩn, khô thoáng, giúp ngăn ngừa nệm bị ẩm, bám bụi.
Thân nhiệt: Những người có thân nhiệt cao sẽ hay bị hầm nóng khi ngủ. Do vậy, việc lựa chọn những loại nệm thấm hút mồ hôi, thoáng khí tốt như nệm bông ép, nệm lò xo, nệm xơ dừa là rất phù hợp.
Tư thế ngủ
Mỗi người đều có một tư thế ngủ khác nhau sao cho cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất. Do vậy, khi lựa chọn nệm cũng cần cân nhắc đến yếu tố này để có được giấc ngủ trọn vẹn nhất.
Nằm nghiêng: Nên lựa chọn đệm êm, có độ mềm hoặc có tấm làm mềm nệm trải ở trên để giảm bớt áp lực lên vai, hông và tay khi nghiêng.
Nằm ngửa: Khi nằm ngửa trọng lượng cơ thể sẽ phân tán đều trên diện rộng. Do vậy, tư thế ngủ này sẽ hỗ trợ bạn nằm ở hầu hết các loại nệm khác nhau.
Nằm sấp: Nếu bạn có thói quen nằm sấp thì nên chọn nệm êm vừa đủ. Khi nằm sấp, xương chậu và hông sẽ thấp hơn so với vai khi sử dụng nệm có độ êm ái, nhờ đó duy trì cột sống thẳng khi ngủ.
Loại nệm và chất liệu lý tưởng
Theo thống kê, hầu hết mọi người đều chọn nệm dựa theo sở thích. Dưới đây là một số gợi ý về cách chọn nệm êm như khách sạn và chất liệu lý tưởng phù hợp theo từng đối tượng:
– Những người muốn được hỗ trợ nâng đỡ tối đa trọng lượng cơ thể và quan tâm đến độ bền, độ thoáng mát và độ nảy của nệm thì nên lựa chọn nệm lò xo.
Được cấu thành từ hệ thống lò xo và có kết cấu nhiều lớp nên nệm lò xo có độ đàn hồi tối ưu. Nệm hỗ trợ nâng đỡ cột sống lưng tốt, ôm sát mọi đường cong tự nhiên của cơ thể đem đến cho người dùng giấc ngủ trọn vẹn nhất. Lõi nệm lò xo có rất nhiều khoang hở nên tạo cảm giác mát mẻ cho người nằm. Nệm lò xo cực kỳ bền, sử dụng trong thời gian dài không bị sụt, lún.
– Những người thích cảm giác êm ái, thoáng mát khi đặt lưng xuống, hỗ trợ tốt cho cột sống nên chọn nệm cao su.
Nệm cao su gồm 2 loại: nệm cao su tự nhiên (làm từ mủ cao su) và cao su nhân tạo (làm từ Polyurethane). Với cấu trúc hợp lý, nệm cao su có độ êm ái và thoải mái khó dòng nệm nào sánh bằng. Nệm cao su có độ nảy và độ tương thích với cơ thể tốt. Do vậy, nệm hỗ trợ tốt nhất cho cột sống, nhất là đối với người có tiền sử về bệnh thoát vị đĩa đệm, đau cột sống, …Bề mặt nệm có hàng nghìn lỗ nhỏ li ti luôn tạo sự thoáng mát, không gây hầm nóng khi ngủ.
– Những người muốn định hình khung xương cơ thể, thích cảm giác được ôm trọn từng đường cong cơ thể thì nên lựa chọn nệm Foam.
Được làm từ nguyên liệu chính là mút, bọt xốp, nệm có đặc tính nổi bật là dẻo dai, co dãn tốt. Do vậy, nệm Foam có thể ôm lấy cơ thể hoàn hảo cho mọi hình dáng và mọi tư thế ngủ. Ngoài ra, nệm được cấu trúc dạng phân tử liên kết nên đảm bảo luồng khí được lưu thông dễ dàng giúp người dùng cảm nhận được sự êm ái, thoải mái tối đa.
– Những người muốn chọn nệm có độ cứng, độ phẳng tốt, hỗ trợ thẳng lưng khi nằm thì nên chọn nệm bông ép.
Nệm bông ép có phần lõi được tạo thành bằng phương pháp ép cách nhiệt bông xơ. Phần vỏ nệm thường được làm bằng chất liệu gấm hoặc cotton. Với thiết kế như vậy nên nệm có độ cứng và độ phẳng tốt hỗ trợ giúp thẳng lưng khi nằm, tránh cong, vẹo cột sống.
Cân nhắc về trọng lượng cơ thể
Nhiều người thắc mắc rằng trọng lượng cơ thể thì ảnh hưởng gì đến việc chọn nệm? Sự thật là khả năng hỗ trợ, ôm lấy cơ thể và thậm chí làm mát sẽ phụ thuộc vào trọng lượng của bạn. Dưới đây là hướng dẫn cách chọn nệm phù hợp với cân nặng của bạn:
Dưới 68kg: Bạn nên lựa chọn một chiếc nệm có độ cứng khoảng 4-6 độ. Hoặc nếu bạn muốn có cảm giác mềm mại hơn khi ngủ thì có thể chọn nệm có độ cứng trong phạm vi từ 3-4 độ.
Từ 68-90 kg: Nên chọn nệm có độ cứng từ 5-7. Mức độ này sẽ cung cấp sự hỗ trợ và thoải mái hoàn hảo cho người nằm. Nếu bạn muốn có chiếc nệm êm, mềm mại hơn thì chọn nệm có độ cứng khoảng 3-5 độ.
Trên 90kg: Người có cân nặng lớn có thể gây ra nhiều điểm áp lực trên lưng hơn. Do vậy, bạn cần một chiếc nệm cứng để không bị trũng vào nệm. Tốt nhất, nên chọn một chiếc nệm có độ dày 30 cm (12 inch) hoặc dày hơn. Nệm càng dày sẽ cung cấp khả năng hỗ trợ tốt và cảm giác mềm mại hơn.
Đo đúng kích thước
Theo lời khuyên của các chuyên gia, khi mua nệm bạn nên chọn sản phẩm có chiều dài hơn so với cơ thể bạn là 15cm.
Đối với chiều rộng, bạn nên cân nhắc số lượng người nằm sau đó chọn kích thước tương xứng. Kích thước phải đảm bảo mức độ thoải mái nằm ngửa với tay kê dưới đầu, và khuỷu tay của 2 người không chạm vào nhau.
Hiện nay thị trường nệm có đủ size cho mọi kích thước giường đơn hay giường đôi.
Do vậy, khi mua nệm bạn chỉ cần xác định chính xác size lọt lòng giường hoặc số lượng người nằm. Thông thường, kích thước chuẩn của nệm sẽ là các size như: 1mx2m, 1m2x2m, 1m4x2m, 1m6x2m, 1m8x2m.
Nằm thử nệm
Để biết được nệm nào êm nhất, chất lượng nhất thì bạn đừng quá vội vàng khi mua nệm. Bạn nên nằm thử lên nệm, trải nghiệm một vài tư thế ngủ xem có phù hợp hay không. Một chiếc nệm phù hợp phải cho bạn cảm giác toàn thân được nâng đỡ và cột sống luôn ở trạng thái thả lỏng tự nhiên nhất.
Đồng thời khi trải nghiệm thực tế như vậy bạn mới đánh giá được chất liệu vải mà tấm nệm đó sở hữu là tốt hay không, liệu có gây kích ứng da…
Xác định ngân sách
Ngân sách của mỗi người chi cho việc mua nệm là khác nhau. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại nệm với nhiều mẫu mã, tính năng khác nhau. Xuất hiện rất nhiều nhà sản xuất nệm chất lượng với giá cả hợp lý giúp người dùng có ngân sách khiêm tốn có thể sở hữu được những chiếc nệm chất lượng cao.
Dưới đây là hướng dẫn xác định ngân sách khi mua nệm:
– Nên nhớ là giá cả không quyết định chất lượng nệm. Nhiều người mua nệm với giá rất cao nhưng chất lượng nệm không tương xứng với giá của nó.
– 8 triệu là là mức ngân sách lý tưởng dành để mua nệm. Với 8 triệu, bạn đã có thể mua nệm thuộc phân khúc cao cấp của thị trường.
– Tăng mức ngân sách cho các loại nệm cao cấp hơn ở mức trên 10 triệu. Tăng ngân sách sẽ giúp bạn có nhiều sự lựa chọn hơn ở phân khúc cao cấp.
– Đừng chọn nệm quá rẻ dưới 2 triêụ đồng (trừ nệm bông ép). Giá cả không quyết định chất lượng, nhưng mức giá dưới 2 triệu khả năng cao cho thấy rằng đây là một loại nệm chất lượng kém, độ bền thấp.
– Trả tiền vì chất lượng. Hãy nhớ rằng tuổi thọ của một chiếc nệm sẽ trong khoảng từ 5 – 10 năm. Chiếc nệm 8 triệu trong 10 năm có giá chỉ 2.000đ/ngày. Do vậy, đừng tiết kiệm quá mức với chiếc nệm của bạn. Sức khỏe và giấc ngủ của bạn có giá trị hơn 2.000đ/ngày.
Như vậy, để lựa chọn chăn ấm, nệm êm cho gia đình là không hề đơn giản. Hy vọng những chia sẽ trên đây sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình xây dựng tổ ấm gia đình.
